זו השיטה להינצל מסבל לא הכרחי
“חני תמיד ביקשה להפריד בין סבל הכרחי לבין סבל לא-הכרחי.
בין מה שאנחנו חייבים להתמודד איתו לבין מה שצריך להתעלם ממנו.
למשל, אם יש לפנינו נסיעה ואנחנו עומדים לאחר – אנחנו יכולים לבלות את כל הדרך בקיטורים ובדאגה, ויכולים להבין שזה סבל לא-הכרחי, שאנחנו לא חייבים לסבול עכשיו בגלל האיחור שאולי יגיע בהמשך, וצריך פשוט להתרכז ברגע שלפנינו”.