אתם מכירים את הסיטואציה: אתה חוזר הביתה בערב אחרי יום קשה בעבודה. רק נכנס הביתה וחוטף הלם: הכול מבולגן, הילדים רבים, צעקות מכל כיוון. בא לך להתפוצץ.
איך מתמודדים עם הרגעים האלו? האם יש מנגנון שיכול לעצור את הכעס מלהשתלט עלינו?
ובכלל, איך אפשר לחנך בזמנים שהראש לא עובד, הלב סוער ואתה מלא עצבים על ההתנהגות שלהם.
הסרטון הבא מציע את התשובה:
